Zabava

Čarobno voće i čaroban napitak: Pripremite napitak od trešanja i popijte ga svježeg, pomoći će vam za ovo!

Bori se i protiv upalnih procesa!

Počela je sezona trešanja iskoristite za spravljanje ukusnog napitka na bazi trešanja koji će otjerati glad i višak kilograma te se boriti protiv upalnih procesa u tijelu.

Sastojci:

  • 10 dag trešanja
  • 1 šaka špinata
  • 1 banana
  • 3 dcl kozjeg mlijeka ili kozjeg jogurta
  • sok od pola limuna

Priprema:

  1. Trešnje operite, prepolovite i izvadite iz njih koštice. Operite špinat i narežite ga na sitnije komade. Ogulite bananu i također je narežite na ploške. Iscijedite sok od pola limuna.
  2. Sve sastojke uključujući i mlijeko (ili jogurt) ubacite u blender  i dobro izmiksajte. Napitak popijte dok je svjež.

Tags

Povezani Članci

Close