Najave

Plivački klub Varaždin organizira vježbe u vodi za kralježnicu

2-3 puta tjedno uz stručno vodstvo kvalificirane osobe, fizioterapeuta

Program „Vježbe u vodi za kralježnicu“ sastoji se od prilagođenih i ciljanih vježbi u svrhu smanjenja bolova lokomotornog sustava, rehabilitacije te poboljšanja općeg zdravstvenog stanja.

Program je prilagođen zdravim osobama, ali isto tako i osobama sa određenim zdravstvenim problemima lokomotornog sustava te je namijenjen za osobe svih dobnih skupina.

Program se provodi u vodi (mali bazen) 2-3 puta tjedno uz stručno vodstvo kvalificirane osobe, fizioterapeuta.

Primarni cilj programa je utjecati na smanjenje bolova u kralježnici kao i rehabilitacija nakon operacije kralježnice.

Osim toga, svrha programa je također i smanjenje bolova te povećanje pokretljivosti u ramenima, koljenima, kukovima kao i jačanje te poboljšanje fleksibilnosti svih dijelova lokomotornog sustava.

CILJ:  

  1. smanjenje bolova (kralježnica,koljena,kukovi,ramena)
  2. rehabilitacija nakon operacija
  3. povećanje pokretljivosti
  4. jačanje cjelokupne muskulature
  5. poboljšanje općeg zdravstvenog stanja

GDJE I KOLIKO: u vodi (mali bazen) 2-3 puta tjedno uz stručno vodstvo kvalificirane osobe, fizioterapeuta
KONTAKT: Irena Srdarević, mag.kin.   098/544-327,   isrdarevic@hotmail.com

Tags

Povezani Članci

Close