Prehrana i recepti

Polpete od tune idealan su odabir za ručak petkom: Kušajte i pripremat ćete ih stalno

Ideja za današnji ručak!

Sastojci:

  • 2 konzerve(180g) tune
  • 150 g svježeg sira
  • 2 velike žlice ribanog sira (gauda ili slicni)
  • jaje
  • malo peršina
  • 1 zlica vegete Natur
  • po zelji malo soli
  • 1/2 zlicice češnjaka u prahu
  • 5-6 velikih punih žlica krušnih mrvica 

Priprema:

  1. Tunu ocijediti od ulja, umijesati jaje, svježi sir i dobro izmiješati.
  2. Dodati sve ostale sastojke, još jednom promiješati. Smjesu ostaviti da odstoji 10 minuta.
  3. Vlažnim rukama oblikovati male polpete i slagati ih na papir za pečenje. Peci 15-20 minuta na 200°C, dok dobiju lijepu boju.
  4. Poslužiti ih uz omiljeni prilog ili ih stavljati u peciva.

Tags

Povezani Članci

Close