Zabava

Popili ste čašicu više!? Ne brinite, eto savjeta kako brzo i bezbolno preboljeti mamurluk

TOP savjeti za borbu s mamurlukom

TOP savjeti za borbu s mamurlukom ‘dan poslije’

1. Ne preskačite doručak – Lagani doručak pridonijet će tome da se razina šećera vrati u normalu.

2. Velika čaša vode prije ili uz kavu – Kofein slično kao i alkohol, uzrokuje dehidraciju. Da biste to izbjegli, s kavom obavezno treba popiti čašu vode.

3. Popijte B-vitamin – Nakon tuluma popijte jaku dozu vitamina B-kompleksa, prije odlaska na spavanje, ili ujutro dan nakon tuluma i nastavite piti još nekoliko dana.

4. Kupus – Pojedite malo sirovog kupusa ili popijte sok od kiselog kupusa (rasol).

5. Za doručak ili međuobrok banana – Banana djeluje umirujuće na želudac, a sadrži i važne minerale magnezij i kalij, koje tijekom pijenja gubimo.

Tags

Povezani Članci

Close