Prehrana i recepti

SAVRŠEN SPOJ: Piletina s roštilja uz sezonsku salatu!

Ideja za današnji ručak!

Sastojci: 

  • za piletinu;
  • 1/2 kg pilećeg filea
  • malo soli
  • začin za piletinu
  • malo ulja
  • za salatu;
  • tikvica
  • 2 manja krastavca
  • 1/2 kg mini rajčica
  • 1 manji luk
  • sjeckani svježi vlasac
  • sol,ulje,ocat
  • 1 krug feta sira iz salamure

Priprema:

  1. Za salatu operete i očistite sve povrće. Stavite u zdjelu;tikvicu narežete na kocke, krastavac ne gulite samo narežete na šnite, mini rajčice prerežete na pola, luk nasjeckajte kao i vlasac. Sve pomiješajte ;posolite i začinite sa octom i uljem suncokretovim ili bučinim. Na kraju dodajte feta sir narezan na kocke. Promiješajte i stavite na hladno do posluživanja.

  2. Piletinu narežete na deblje trake ili odreske. Začinite sa začinima za piletinu i nauljite. Ostavite da malo odstoji pa je kratko ispečete na roštilju sa obje strane da se lijepo zapeče. Ne peći predugo kako se vam ne bi posušila.Izvadite sa roštilja i stavite na toplo do posluživanja.

  3. Poslužite na tanjur salatu i prekrijte sa piletinom sa roštilja.

Tags

Povezani članci

Back to top button
Close
Close